Juhuuu! Unser Aerial Rig ist hier! Das Rig gehört dem Verein Hangarounds_Salzburg und wurde mit Hilfe der Stadt Salzburg angekauft. Nach langem Überlegen haben wir uns für ein Rig der kanadischen Firma circusconcepts entschieden. Das Modell heisst Achille. Wir haben es natürlich gleich mal aufgestellt und ausprobiert. Armin aus unserem Verein, der maßgeblich mitgeholfen hat,…
Seit einem Jahr haben wir Hangaround Girls jetzt auch einen offiziellen Verein. Zwecks gendern heißen wir jetzt nur noch Hangarounds. Also sind unsere männlichen Mitglieder nicht mehr nur mit gemeint – wir wollen ja niemanden diskriminieren. Und ja – wir haben auch Männer im Verein. Werde ein Hangarounds Mitglied Ihr könnt für nur 15 Euro…
Den kenn ich doch. Tristan Brüderl trainiert mit mir bei den Groundfightern BJJ. Jetzt hat er seine eigene Fitnessphilosophie entwickelt: „Die train & brain Philosophie beruht darauf, dass die Welt zu einem besseren Ort gemacht wird, mit dem wichtigen Aspekt der Fairness und Gerechtigkeit“, erklärt mir Tristan und lädt mich zum Probetraining ins Nonntal. Das Training…
Samstag 11.00 im Donnenbergpark ist bei passendem Wetter Yoga. Organisiert wird die Veranstaltung via Facebook. Milla Keskidalo, Tänzerin und Yoga Lehrerin ist die Initiatorin, die diese Yogastunde sehr Einsteiger freundlich gestaltet.
In ihrer vierten Auflage war die Salzburger Fightnight wieder ein voller Erfolg. Organisator Alija Dedovic hat mit seinem Team tolle Kämpfe auf die Beine gestellt. Für die Salzburgerin Christin Fiedler war es ihr Abschiedskampf. Sie will sich aus dem aktiven Kampfgeschehen zurückziehen und weiter als Trainerin im RS Gym zur Verfügung stehen. Aufhorchen ließ auch…
Kochen mit Conny hab ich noch nie gemacht und Conny hat noch nie am Aerial Hoop gehangen. Immer mal wieder neues Probieren, das machen wir beide gerne. Probetraining mal anders.
Zum Keks-Weg Training hat mich Nora im My Gym Eugendorf eingeladen. „Komm doch kurz vorbei, dann fotografieren wir ein paar Tipps, um den 6-Pack über die Weihnachtszeit zu retten“. Nora meinte wohl das Speck-weg-Training, das ich mir bereits fürs neue Jahr vorgenommen hatte – also sagte ich sofort zu. Nicht ohne vorher ein paar Keks…
Spielerischer Kampf mit einem selbstgewählten Gegner stand in der Ausschreibung zum Playfight im Zirkuszelt. Da wollte ich natürlich mehr wissen und hab mich mal angemeldet.
Die Hangaround Girls sind eine freie Trainingsgruppe in Salzburg für Luftakrobatik. Speziell Vertikaltuchakrobatik also am Silk hängen wir in der Freizeit auf Brücken und Bäumen und sind immer auf der Suche nach neuen Locations.
Zirkus Spiel- und Spaß Schnupperkurse für Kinder und Erwachsene auf Workshopbasis. Diesmal buchte uns die Fuschler Ferienwoche für ihre Kinder.
Gelesen hatte ich Bewegt im Park schon öfter. War Zeit, dass ich das nachhole und über das kostenlose Training für jedermann/frau berichte.
Aus der Wing Tsung Schule wurde in Salzburg lehen die Artma Akademie. Kampfkunstunterricht der vielschichtig ist. Samt Bewegungslehre und Cardiotraining ein Weg zur Selbstverteidigung der stiloffener ist.
